-FOOD DIVERSITY-

食の多様性

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-食の多様性(ヴィーガン・ベジタリアン対応)-

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なりたい自分への旅へ

ヘルスコーチは、ライフスタイルの変革や食事の改善を通して、あなたが目標を達成することができるよう、進捗を見守り、適宜、提案、アドバイス、サポートを提供します。.

$15.95

米国最先端の指導法

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$15.95

プライベートヘルスセッション

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$8.95

Holistic Nutrition

 
 

 

 

-店舗向けコンサルティング-

健康と幸せにむけて、心と体のつながり(マインド・ボディ・コネクション)を食とライフスタイルを通して実現するニューヨークで始まった新しい栄養学のアプローチです。体の栄養だけでなく、心の栄養をも包括する統合食養学(ホリスティック栄養学)メソッドは、科学的な裏付けを有し、米国政府に認められている新しい栄養学です。

IIN総合栄養学

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Institute for Integrative Nutrition

プライマリーフード

・プライマリフード(Primary Food)とは、健康にとっての一番大切な食べ物(栄養源)。教育、人間関係、住まい、キャリア、運動などのライフスタイル全体が、健康に取って一番大切である。

Primary Food and Secondary Food

セカンダリーフード

セカンダリーフード(Secondary food)。口に入れて摂取する食べ物は、健康にとって第二の食べ物。

Primary Food and Secondary Food

バイオ個性

バイオインディビジュアリティ(Bio Individuality) 健康にいい食べ物は人それぞれに違っているという考え方。ある人への健康にいい食べ物は、他の人の毒になることがある

Bio Indivisuality

ホールフード

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Whole Foods

ライフオブサークル

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Crowding Out

Trial Counseling

 
 

 

 

-コンサルティング内容-
ここからあなたの”旅”が始まります。
ヘルスセッション体験

健康やライフスタイル改善について、1時間の無料体験カウンセリングを行っています。. まずはヘルスコーチのセッションを体験して下さい。

Trial Health Session

こんな方に

・食生活を改善したい
・自分の体をもっと理解したい
・自分を見つめてセルフケアをしたい
・自信のあるライフスタイルを送りたい
・健康な生活にシフトしたい

This is for those who

ライフスタイル診断

日々の行動や、食事、ライフスタイルについてお伺い、、12項目からなるライフスタイルの診断チェックをします。 自分の改善点やゴールは何なのかを確認・発見していきます。

Lifestyle Check

「変わりたい」気持ちから

「変わりたい」という気持ちを自分で確認してみてください。

Starting from your intention to change

Trial Counseling

 
 

 

 

- コンサルティング内容2.-

毎月、セッション(50分)を2回行っていき、6ヶ月で全12回のセッションを行います。
プログラムが終了する6ヶ月後には、違った自分になっていることに気づくはずです。

内容

ライフスタイル全体をチェックし、クライアント様のゴール達成に向けた、完全オリジナルのプログラムをお作りします。

Content

期間

6ヶ月全12回:72,000円(税抜): 【期間】1ヶ月に2回(1セッション50分、全12セッション) 【料金】72,000円(税抜) *只今キャンペーン価格あり 【

Period

料金

72,000円(税抜)  *只今キャンペーン価格あり

Fee

方法

オンラインビデオツール、ZOOM あるいはSkyoe、電話などから選んで頂きます。 基本、毎回決まった曜日・時間で設定します。 *対面希望の場合は、コーチ指定の場所のみとなります。

$8.95

- 指導項目 -
ゴールに合わせてカスタマイズした完全オリジナル健康プログラムの提供・コーチング
ヴィーガン・ベジタリアン食事法

Vegan/Vegetarian Diet

健康的な減量ダイエット

Lose Weight

 
 

 

 

目的別ミールプラン

Meal Plan

スーパーフード

Superfoods

セルフケア

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Self-Care

デトックス

Detox

ヨガ・瞑想・エクササイズ

Yoga, Meditation, Excercize

睡眠

Sleep

モーニング・ルーティン

Morning Routine

住まいの環境

Home Environment

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- サポート内容 -
 

お客様が自分のゴールを達成するために必要な課題を提示し、それに取り組んでいく過程で、重要な決断を自ら導くことをサポートします。(決断するのは、お客様自身です)

カウンセリング・目標設定

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Vegan/Vegetarian Diet

レシピ提供

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Vegan/Vegetarian Diet

目的別ミールプランの提供

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Lose Weight

情報資料の提供

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Lose Weight

ライフスタイル診断

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Lose Weight

スーパーマーケットツアー

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Detox

メール相談

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健康食品サンプルの提供

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ジャーナリング指導

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英語レッスン(オプショナル)

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-体験者からの声-

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ライフスタイル改善

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Lifestyle Modification

ヴィーガン・ベジタリアン食事法

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Vegan/Vegetarian Diet

ミールプランの提供

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Lose Weight

-健康カウンセリング(無料)

まずは、無料カウンセリングのご予約から