メールにて、ご希望の日時を3つ教えてください。こちらから数日以内にご返事いたします。

まずは体験カウンセリングを受けてみてください。自分の健康への意識、ライフスタイルで変えるべき項目を確認します。

クライアント様ご自身で、どんな自分になりたいかということを考えて、ゴールを決めて頂きますので、個人個人で全く異なってきます。

体調改善の必要がある方には、野菜中心の食生活をお勧めしていますが、無理にベジタリアンになる必要はありません。ただ、もし環境や動物保護といった観点で共感が得られるのであれば、週1日は肉を食べない日にするなどお勧めする場合もございます。

ご家族、お友達のグループでお申し込みください。挑戦したいテーマが別々でも構いません。